Beneficios al combinar Limón+Agua

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Entre los beneficios que podemos encontrar al combinar  agua con limón en ayunas es el eliminar las sustancias tóxicas del organismo y prevenir el envejecimiento prematuro.

Cada vez son más las personas que eligen el hábito de combinar el agua con limón en ayuna.  Está opción tan económica y fácil de preparar tiene beneficios que ayudan a evitar y combatir diferentes tipos de enfermedades.

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Archivo: http://www.saludcasera.com

 

Hidratación

Al combinar el agua con limón en ayunas se obtiene una buena forma de hidratarse y se le aporta los beneficios que contiene el limón a nuestro organismo.

Evita las infecciones urinarias

Beber este tipo de agua todos los días, nos ayuda a expulsar las bacterias dañinas presentes en el tracto urinario.

Ayuda a la perdida de peso

Proporciona más saciedad durante el día y evita que consumas calorías en exceso.

Mejora la digestión

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Archivo: http://www.mejorconsalud.com

El consumo de agua con limón en ayunas ayuda al mejoramiento de la digestión, previene el estreñimiento y alivia los trastornos digestivos y estomacales como,  la diarrea, gases, la acidez estomacal y las digestiones pesadas.

 

 

 

 

Recuerda que no debes añadirle ningún tipo de endulzante, ya que esto podría ser menos saludables y los tips que te compartimos no cumplirían su objetivo.

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